14 enero 2010

El Maestro.

Un buscador hizo un largo viaje para encontrarse con un famoso Maestro del cual habia escuchado sólo maravillas.
Después de duras semanas de viaje llegó al lejano monasterio en la cumbre de una montaña.
Golpeó la pesada puerta de madera, y un anciano de aspecto endeble y algo encorvado, con las manos manchadas de tierra por haber estado trabajando el jardín, le abrió.
-Vengo a ver al gran Maestro-le dijo el buscador.
Y en el momento que decía esa frase vió a través de la puerta entreabierta y en el centro de un magnífico patio rodeado de flores, a un hombre de larga cabellera y barba blanca, vestido con una hermosa tunica de lino bordada, que meditaba sentado en absoluto silencio y paz. Una luz parecía salir de su cuerpo.
-¿Ese es el Maestro?-preguntó fascinado el buscador.
-No-, le respondió el jardinero. -Ése es mi discípulo estrella.

Buscamos en lugares lejanos y cercanos gurúes, profetas, y guías. Nos llevamos por las apariencias, y el vestuario de santo, o una conferencia de mucho dinero con el  iluminado de moda,  o ese  vidente que comentan los amigos, o el profesional experto master post-grado, lucen a primera vista como los que saben. Ellos tienen la información precisa que necesito.
Si habla golpeado y tiene carácter debe tener las respuestas. Si cobra caro, entonces es bueno. Todos esos títulos en la pared no deben mentir. Si tiene poder es que sabe.
Sin embargo no hay que irse hasta Katmandú  para que nos sea revelada la verdad. Los Maestros se cruzan por delante de nuestras vidas a cada rato y no los vemos. Éste puede ser un hijo, o una crisis de transformación, o un mar que nos habla a la hora del atardecer, o la conversacion precisa, o un libro, o un sueño revelador, o un oráculo, o una película.
En la foto, los discípulos le dan la espalda al verdadero Maestro, que duerme apacible, su larga siesta.


13 enero 2010

El Arte de Soñar



Necesitamos respuestas. Tomamos a un amigo y le contamos nuestros problemas. Él nos responde desde su mundo, sus experiencias, no desde el nuestro. Entonces vamos donde el psiquiatra. El nos responde desde su entrenamiento profesional, nos hace clasificar en alguno de sus diagnósticos y nos medica. Entonces vamos a conversar con el cura. El nos habla desde su fe y sus creencias y nos las intenta traspasar.
¿Quien puede realmente ponerse dentro de nuestros zapatos?.
Nasrudín cuenta una historia:
Un día se cayó malamente por una escalera y quedó en cama con fuertes dolores en todo el cuerpo. Sus amigos lo visitaban para llevarle consuelo, y le decían cosas como: “gracias a dios no te rompiste ningún hueso” o “ya va a pasar el dolor”. Nasrudín, adolorido y desde la cama, les gritó a todos que se marcharan y lo dejaran tranquilo, y le dijo a su esposa que no dejase entrar a nadie a casa a menos que esa persona también se hubiera caído de una escalera.

Continúa a la vuelta.

11 enero 2010

Los Radicales Libres.

Envejecemos, enfermamos, nos debilitamos. ¿Que le ocurre a nuestro organismo que con los años se deteriora?. ¿Es posible enlentecer ese proceso, hacerlo suave y mas pausado?.
La causa del deterioro celular se llama Stress Oxidativo. Finalmente nos morimos porque nos oxidamos.
¿Se han fijado que cuando uno parte una manzana se pone negra al poco rato?. Lo mismo con una palta. Lo que les ha pasado es que al estar expuesto al ambiente la manzana y la palta se oxidaron. Las estructuras de fierro se oxidan, la leña al quemarse se oxida, los alimentos y también... nuestras células.
A la vuelta todo el proceso de la oxidación y la formación de los famosos Radicales Libres  y de como ellos son una de las  claves en el envejecimiento.

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